Банановый микс

Для того, чтобы приготовить банановый микс, необходимо: 150 мл кефира, 1 банан, 1-1,5 шт овсяного или обычного печенья, сахар.

1. Нарезать дольками банан и раскрошить печенье.

2. Добавить кефир, сахар по вкусу и взбить миксером.

3. Перелить банановый микс в стакан.

P.S. Данным рецептом поделился со мной мой друг Женя. По его словам, банановый микс: 1. хорошо утоляет жажду, так как он содержит кефир; 2. Подымает настроение, так как в бананах содержится индарфин (гормон радости). Хочу поблагодарить Евгения за присланный рецепт и фото.